Ohne Wasser, gäbe es ja bekannterweise keine Lebewesen auf der Erde. Es ist unter anderem das, was unseren Planeten zu etwas besonderem macht. Wir Menschen bestehen zu 70% aus Wasser was bedeutet dass es mehr als notwendig für uns zum überleben ist. Doch warum ist Wasser trinken so wichtig? Es …
Beauty / Wellness
„Schön sein bedeutet nicht perfekt auszusehen. Es geht darum die eigene Individualität zu lieben.“ -Bobbie Brown- Make up ist nicht alles, aber es kann unsere Schönheit unterstreichen und uns stark und selbsbewusst fühlen lassen. Es hat wohl fast jede Frau schon einmal die Erfahrung gemacht, durch anstrengende Zeiten oder ähnliches …
Zuhause wohlfühlen – der wichtigste Rückzugsort
Unser Zuhause ist der wichtigste Rückzugsort um vom sich vom Stress des Alltags zu erholen und neue Energie zu tanken. Es ist der Ort, der unsere Vorlieben und unsere Persönlichkeit wieder spiegelt. Vor allem in Zeiten der Pandemie wird nochmal klar wir auf ein gemütliches Zuhause wert legen müssen. Schließlich …
Fitness und Gesundheit
„Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.“ -Buddha- Egal was wir für Ziele im Leben haben , es fängt alles an mit der Gesundheit. Nicht nur der Körper ist damit gemeint, sondern auch der Geist. Es beginnt …
Mindset – das erste was sich ändern muss.
Was bedeutet überhaupt Mindset? Mindset (engl. Denkweiße) ist die Art und Weiße wie wir denken und handeln. Wir haben feste Meinungen und Glaubenssätze nach denen wir leben. Das richtige Mindset hilft uns konstant unsere Ziele zu verfolgen und erfolgreich zu werden. Das ist ein Denkmuster, dem man folgt, an das …
Familie und Erziehung
„Die Familie ist die Heimat des Herzens.“ Giuseppe Mazzini Viele Menschen wünsche sich eine Familie sobald sie den geeigneten Partner gefunden haben. Doch ist es nicht selten dass die Familienplanung nicht klappt wegen diversen Erkrankungen von denen man manchmal sogar nichts wusste. Die Gründe dafür können das Alter sein, Nikotin, …