PCO-Syndrom – Erklärung und Möglichkeiten
Die Diagnose PCO-Syndrom kann für uns Frauen seelisch wie auch physisch sehr belastend sein. Aber wir sind nicht alleine, denn an PCOS leidet jede 10 geschlechtsreife Frau. Viele merken Anomalien die auf polyzstische Ovarien hinweisen sogar erst nachdem die Pille abgesetzt wird. Welche Erklärungen und Möglichkeiten beim PCOS gibt es?
Wie viel Einfluss hat Protein auf die Gewichtsabnahme?
Proteinprodukte sind heut zu Tage mehr als nur ein Ernährungstrend. Viele setzten darauf, wenn es um die Gewichtsabnahme geht. Für viele gehört es in den normalen Ernährungsalltag. Es gibt zahlreiche Lebensmittel die mit extra Protein versetzt sind, Whey Produkte (Eiweißgewinnung aus Molke) und Vegane Produkte. Beliebt, wenn es schnell gehen
In 4 Schritten zu schöner Haut – Die besten Tipps und Tricks zur besten Hautpflege
Eine schöne Haut zu haben war stets immer ein Zeichen von Ästhetik und Jugendlichkeit. Mittlerweile ist Hautpflege gefragter wie zuvor, gleichgültig welches Alter oder Geschlecht. Das liegt daran, dass uns derzeit sehr viele Möglichkeiten dazu gegeben sind. Etliche Kosmetiksalons bieten unzählige Behandlungen zur Vorsorge oder für diverse Hautprobleme an. Die
Jetzt noch schnell die schönsten Weihnachtsdekos finden!
Bald ist Weihnachten! Das heißt jetzt noch schnell die schönsten Weihnachtsdekos finden! Abgesehen vom verfrühten Verkauf von Lebkuchen und Zimtsternen, in Folge von Wham und Mariah Carey, lieben wir es doch unsere Wohnung in Weihnachtsstimmung zu bringen. Es werden die alten Weinachtsdekos aus dem Keller oder dem Dachboden geholt und
Die schönsten Geschenkideen für Frauen
Das passende Geschenk für seine Liebsten zu finden kann oft Nervenaufreibend sein. Ziel des ganzen ist schließlich, dass wir denjenigen eine Freude machen und ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Doch meist stehen wir ratlos da weil wir keine Ideen haben. Wie findet man die schönsten Geschenke, vor allem für Frauen?
4 Möglichkeiten Nägel zuhause selber zu machen
Wir lieben schöne gepflegte Nägel! Nur leider hat man nicht immer die Zeit, das Geld oder die Lust ins Nagelstudio zu gehen. Unsere Nägel werden durch den Job, den Haushalt usw. sehr beansprucht und können brechen. Vor allem ein Nährstoffmangel zum Beispiel durch Vit A, B, C, Kalzium, Folsäure und
Wie viel Einfluss hat Protein auf die Gewichtsabnahme?
Proteinprodukte sind heut zu Tage mehr als nur ein Ernährungstrend. Für viele gehört es in den normalen Ernährungsalltag. Es gibt zahlreiche Lebensmittel mit extra Protein versetzt, Whey Produkte (Eiweißgewinnung aus Molke) und Vegane Produkte. Beliebt wenn es schnell gehen muss und für zwischendurch sind Shakes aus Eiweißpulver und Riegel, die
Altersarmut im Rentenalter – Tipps für eine bessere Altersvorsorge.
Altersarmut im Rentenalter wird noch zu sehr unterschätzt. Die Zeiten in denen Männer zur Arbeit gegangen sind, Frauen zuhause den Haushalt erledigten und die Kinder hüteten ist vorbei – oder doch nicht? Heut zu Tage gehen mehr Frauen Vollzeit- oder Teilzeit zur Arbeit, egal ob mit oder ohne Kinder. Es
Ernährung und Diätenwahn
Noch nie waren Ernährung und Diäten so ein großes Thema wie heute. Die Auswahl an verschiedenen Nahrungsmittel ist heut zu Tage sehr groß geworden und es herrscht dadurch ein regelrechter Diätenwahn. Essen gibt es in Industrieländer im Übermaß. Man hat die Wahl zwischen teuer und günstig, regional und exotisch, biologische
Warum jeder ein Tagebuch führen sollte!
Tagebuch schreiben mag erst mal langweilig klingen. Es erinnert einige vielleicht sogar an alte Zeiten in der Kindheit oder Pubertät, in dem man seine Gedanken und Geheimnisse schrieb. Doch der Sinn des ganzen war damals die Verarbeitung unserer Gedanken und Emotionen. Genau damit sollten wir uns heute auch beschäftigen und